CHOSEN

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5 étapes pour rebondir après un échec (3)

Fermer sa boite à reproches

La pire chose à faire en cas d’échec c’est de se blâmer. Ce serait s’infliger une double peine. Cessez le petit cinéma interne qui consiste à se repasser le film en boucle avec les commentaires négatifs qui vont avec. Est-ce que vous croyez sérieusement que c’est constructif ? Prenez cet exemple : vous conduisez votre voiture, un autre automobiliste vous fait une queue de poisson. Au feu rouge, vous l’insultez. Avez-vous déjà vu quelqu’un se repentir et changer définitivement sa manière de conduire dans ce cas ? Les reproches et la dépréciation génèrent des résistances, pas des apprentissages. Accueillez vos « pensées noires » et laissez les passer comme des nuages dans le ciel. Là encore ça résiste mais c’est avec votre volonté et votre patience que vous réussirez.

Source : coachpartenaireperformance

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01/09/2016
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